El shukubō es la tradición japonesa de hospedarse en un templo budista para experimentar el ritmo sencillo y consciente de la vida monástica. Aunque La Casa de Loto no es un templo monástico tradicional, es un retiro laico moderno inspirado en esta tradición: un lugar tranquilo para bajar el ritmo, practicar meditación y yoga, y reconectar contigo mismo.
Por supuesto. No se necesita experiencia previa en meditación o yoga. Nuestros retiros están diseñados tanto para principiantes absolutos como para practicantes experimentados.
Lo que hace diferente a La Casa de Loto es su simplicidad. En lugar de ofrecer una agenda repleta de actividades y charlas, creamos las condiciones para un descanso e introspección genuinos.
Como un shukubō (estancia en un templo), nuestro retiro te invita a simplemente instalarte en el ritmo tranquilo de la vida contemplativa. Cada día está suavemente marcado por la meditación de conciencia abierta guiada, 2 horas de Hatha yoga y pranayama tradicionales, sesiones de silencio, y comidas vegetarianas nutritivas. Observamos noble silencio cada mañana hasta las 2 p.m., antes de pasar a una conversación relajada y opcional durante el tiempo libre de la tarde y alrededor de la fogata nocturna. Al caer la noche, el retiro vuelve naturalmente al silencio.
Se recomienda un nivel razonable de movilidad. Como estamos en una ladera de montaña, hay escaleras y caminos irregulares en toda la propiedad, lo que hace que el retiro sea menos adecuado para personas con movilidad limitada.
Sí. La Casa de Loto está ubicada en las tranquilas montañas sobre Guatapé, uno de los destinos más seguros y acogedores de Colombia. Muchos huéspedes viajan solos hasta aquí y se sienten completamente a gusto.
Para confirmar tu reserva, te enviaremos un enlace de pago seguro para un depósito del 50%. El saldo restante se paga a la llegada, con tarjeta o mediante otro enlace de pago seguro.
Los depósitos no son reembolsables, pero con gusto cambiamos tu reserva a nuevas fechas si nos avisas con al menos 10 días de anticipación al inicio de tu retiro.
Estamos ubicados en las montañas afuera de Guatapé — aproximadamente 80 minutos desde el Aeropuerto Internacional de Medellín, o 2 horas desde la ciudad de Medellín (El Poblado). Con gusto te ayudamos a coordinar un conductor privado (aprox. 220.000 COP desde el aeropuerto, o 300.000 COP desde El Poblado), o puedes tomar un bus o Uber hasta Guatapé y luego un tuktuk (conocido localmente como "moto chiva") desde la plaza principal — todos los conductores locales saben cómo llegar. Ten en cuenta que no contamos con parqueadero en el lugar. Escríbenos por WhatsApp antes de tu llegada y con gusto coordinamos todo.
El check-in es desde las 2 PM, y el check-out es a las 11 AM. Las estadías requieren un mínimo de tres noches. Con un máximo de diez huéspedes a la vez, ofrecemos una experiencia de retiro íntima y sin prisas.
Nosotros proporcionamos esterillas de yoga, cojines de meditación, agua filtrada, servicio de lavandería, una pequeña biblioteca de libros espirituales, y shampoo y jabón. Te recomendamos traer ropa cómoda para yoga, capas abrigadas para las noches, traje de baño para los arroyos de montaña, una botella de agua reutilizable, un impermeable y zapatos impermeables, repelente de mosquitos, y una linterna frontal para caminar de noche. Ten en cuenta que deberás subir tu propio equipaje por un sendero hasta tu alojamiento.
Sí. Todas nuestras comidas son vegetarianas, y con gusto adaptamos el menú para dietas veganas, sin gluten, u otras necesidades o alergias alimentarias — solo avísanos con anticipación para poder prepararnos.
Aunque no hay reglas estrictas, recomendamos encarecidamente mantener tu teléfono apagado o en modo avión durante la mayor parte de tu estadía — una de las formas más simples de experimentar el descanso profundo y la claridad que muchos huéspedes buscan aquí.
No se requiere experiencia previa en meditación — puedes llegar tal como eres. Aun así, si quieres llegar con una base, te recomendamos estos tres libros como acompañantes suaves y accesibles:
— La Liberación del Alma (The Untethered Soul) de Michael A. Singer
— Cuando todo se derrumba (When Things Fall Apart) de Pema Chödrön
— Más allá del materialismo espiritual (Cutting Through Spiritual Materialism) de Chögyam Trungpa
Más allá de la lectura, la mejor preparación es simplemente llegar con mente abierta y disposición para bajar el ritmo.
Un retiro es tradicionalmente un tiempo para alejarse de las distracciones de la vida cotidiana y volver la mirada hacia adentro, cultivando sabiduría, conciencia y libertad interior. Durante siglos, buscadores en el Himalaya y otras tradiciones contemplativas se retiraban a la naturaleza, dedicando tiempo a la soledad y la práctica sostenida para comprender su mente y descubrir verdades más profundas.
En La Casa de Loto, honramos esta tradición creando un espacio para bajar el ritmo, practicar la meditación, experimentar el silencio y reconectar con la naturaleza de tu propia mente.
¿Tienes alguna pregunta que no respondimos aquí? Escríbenos directamente y te contestaremos dentro de las próximas 24 horas.
Escríbenos por WhatsApp